عصير الفاكهة المشروبات

البالغين والأطفال يحبون شرب عصير فاكهة لذيذة، حتى يتسنى للهيئة بارد وممتعة جدا، حلاوة لذيذة جدا، والصيف هو المشروب البارد شرب صحية، وهو تطبيق مفاجأة محفزة، التي تحتوي على عصير فاكهة لذيذة، عليك أن يهز له مليون شخص، يمكنك الحصول على هدية جميلة، وجوهر عصير داخل ضرورة العمل الجاد والصبر، هو متعة الوقت لقتل المباراة.

عصير هو مشروب مصنوع من الفواكه الطازجة و، بمعناه الواسع، عصير الخضار مصنوعة من عصير الخضار. مجموعة متنوعة من عصير الفاكهة يحتوي على الفيتامينات المختلفة والمواد المغذية الأخرى، ويعتبر أن تكون المشروبات الصحية المفيدة، ولكن ينظر إلى عدم وجود الفاكهة كل السليلوز وارتفاع نسبة السكر في بعض الأحيان كما أوجه القصور فيها. وينقسم عصير الحالي في عصير الفواكه المركزة، وانخفاض عصير مركزة وغير مركزة خفض عصير. ويتركز واحد من الحد عصير الفاكهة الأكثر عصير الفاكهة وفقا لنسبة معينة من مزج مع الماء وغيرها من المكونات، غير عصير أن العصير الطازج، مع أعلى مستويات الجودة، ولكن الحفاظ عليها هو أكثر مريح، والأسعار عادة ما تكون أكثر تكلفة.

العصائر وعادة ما تكون قادرة على توفير المواد الغذائية والفاكهة لديها. مثل عصير البرتقال يمكن أن توفر ثروة من فيتامين C وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمواد المفيدة الأخرى، ولكن أيضا مصدر جيد لمضادات الأكسدة، ويمكن أن تقلل الكولسترول. عصير العناب يمكن أن تعزز الهضم، فقد اعتبر عصير التوت البري منذ فترة طويلة للمساعدة على منع أو علاج عدوى المثانة، وحتى هو معروف الآن لمنع العدوى البكتيرية من عصير المثانة.

العديد من عصائر الفاكهة تحتوي على المزيد من السكر (سكر الفواكه) من المشروبات الغازية المحلاة، مثل عصير العنب والسكر، وأكثر من 50٪ أكثر من شركة كوكا كولا. ومع ذلك، بعد شرب المشروبات الغازية وتسبب الاكسدة، ومقاومة الأنسولين على المدى الطويل سوف يكون عليه الحال، لا يظهر عصير مشابه لرد الفعل. على العكس من ذلك، يمكن أن عصير الفاكهة تحسين القدرة المضادة للأكسدة في الدم، ولكن أيضا يمكن أن يعوض ارتفاع الدهون وارتفاع نسبة الجلوكوز الناجمة عن الإجهاد التأكسدي والاستجابة الالتهابية.

كيف ألعب:

* حدد الشراب الجيد في الصورة

* في محاولة لإبقاء تهتز له، وتذكر ان لا تتوقف

* يمكنك الحصول على مكافأة جيدة